Foi no passado dia 16 de outubro que voltámos a celebrar o Dia Mundial da Alimentação. Um dia que serve não só para relembrar as regras de uma alimentação...
A escola recomeçou, o período mais longo de férias já acabou, as festas estão a terminar e o verão está a chegar ao fim. Por um lado, para muitas pessoas,...
O mundo, na sua ciclicidade, está a atravessar mais um período de mudança, maioritariamente, devido ao ser humano. Vivemos numa sociedade em que impera...
Maio é o mês em que celebramos a Primavera. Festejamos a diversidade da flora da nossa ilha e a beleza da natureza. É neste mês, que se celebra a Festa...
O Raul era um homem nos seus 40 anos, com uma rotina “normal de vida”. O Raul acordava cedo todos os dias, preparava os filhos, junto com a esposa, ia...
Estamos na altura do advento e quem nunca gostou de ir abrir uma janela de cartão ou uma caixinha de dia 1 a 24 de dezembro. Sabe sempre bem o chocolate,...
A pouco tempo de chegar o Natal, já que não se reflete, muitas vezes, sobre bons valores, ao longo do resto do ano, acho que será a altura ideal para pensar...
Celebrou-se, na última semana, o Dia Mundial da Alimentação, um dia em que, acima de tudo e cada vez mais, se fala em sustentabilidade alimentar e alimentação...
Entramos em contagem decrescente para entrar no novo ano letivo e também, para muitos pais bem como professores, para dar por finalizado o período de férias....
Chegaram as Olimpíadas, uma competição saudável, onde se destaca a integridade, amizade, equidade, igualdade, respeito e paz. Um momento tão importante,...
Feliz Dia Mundial da Criança! Sim, é verdade que o comemoramos a dia 1 de junho e alguns a 20 de novembro, mas porque não comemorá-lo todos os dias e falar...
Olá, mês de maio! Olá, festa da flor e cheirinho a calor! Olá, dias, longos e fins de tarde luminosos!! Que bom é disfrutar do aroma de maio! Um mês cheio...
Ainda ando em reflexão sobre o dia da mulher! Um dia que é todos os dias, claro, assim como o é o dia do homem e de todas as pessoas e seres humanos. Mas...
Estamos no Carnaval, altura de folia, animação, bailarico e convívio. Na Madeira, esta é uma festividade que não passa despercebida e que, sem dúvida,...
E quem nunca decidiu ou teve de recomeçar? Recomeçar um projeto, recomeçar o trabalho, recomeçar uma rotina, recomeçar o ginásio e recomeçar os cuidados...
No que respeita ao "ser", vivemos de comparações e, desde tenra idade, na escola e em casa, cultiva-se a necessidade de sermos competitivos. Fazem-se...
Claro que o Dia da Criança, deverá ser dedicado aos nossos mais pequenos com oferta de brincadeiras e pura diversão, mas para nós adultos é imperativo...
Hoje, dia 8 de maio, é o Dia Mundial do Cancro no Ovário. Segundo a Liga Portuguesa Contra o Cancro, este tipo de cancro é "o cancro ginecológico mais...
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), "o objetivo deste dia é sensibilizar e educar para a importância dos cuidados de saúde e de estilos de...
Quero falar um pouco sobre a responsabilidade que temos sobre o presente e sobre o futuro! É um tema, pelo qual não deixo de batalhar. Há quem se importe...
Inaugura-se também a época das comparações. Por mais que digamos que os objetivos são nossos, na maioria das vezes, agimos por comparação num "Quero...
E, aqui, na Madeira, esta é uma época de grande alegria, tradição e confraternização. Também é uma época marcada por uma forte cultura gastronómica: licores,...
E porquê este tema? Porque apesar do desenvolvimento, existem, sempre, flutuações na política e economia, na história da humanidade e há sempre quem seja...
O Dia Mundial do Coração informa às pessoas em todo o mundo que as DCV, incluindo doenças cardíacas e derrames, são a principal causa de morte do mundo,...
Acontece que alguém faz uma pergunta e, muitos de nós, temos a tendência de fazer observações sem conhecimento profundo e sem certeza, só para não ficarmos...
O meu treino é crucial e imprescindível! Das 6:00 às 7:15 tenho de bombar no ginásio, antes do trabalho! Ainda pensei, em descansar, hoje de manhã, como...
Este pai, ansiava a chegada da sexta-feira à noite. Queria descansar e, finalmente, usufruir da sua família. Então, à sexta, jantava bem e em abundância...
Acho que é uma expressão que merece reflexão, da parte de todos nós! Quantas vezes, nos propusemos, ou ainda nos propomos, a mudanças no início do novo...
É incrível a quantidade de sonhos e anseios que todos têm para concretizar ou resolver, muitos deles, guardados num cantinho a sete chaves à espera dum...
Sou de novembro, mas não me lembro, em criança, de ver, nesta altura, tantos apetrechos nas lojas e tantos menus de natal! O natal era sim, "inaugurado",...
Este é o dia escolhido para sensibilizar acerca de questões relacionadas com a saúde cardiovascular e prevenção e tratamento da doença cardíaca. É também...
Dezembro chega devagar, como se tivesse aprendido a não interromper o que está por dentro de nós. Aproxima-se com passos de lã: luzes nas janelas, frio...
A sociedade portuguesa, marcada maioritariamente pela moral e os costumes de uma pequena burguesia recatada, sempre se norteou pelos valores da probidade...
Se queres salvar a alma antes que a morte te leve – disse-me ele –, sejas rico ou pobre, nunca dês nada por adquirido, seja lá o que for, e jamais consideres...
No passado pré-mediático e menos consumista da minha infância, só contávamos com ele na noite de Natal para nos deixar os presentes no sapatinho. Conhecíamos...
Vem aí uma greve geral, diz-se pelos noticiários. Parece que o governo do país quer estragar a vida a quem já tem emprego, de propósito e com requintes...
Em Portugal, a pobreza ainda existe. Esta semana houve uma recolha de alimentos doados por todos para o Banco Alimentar Contra a Fome. É ainda necessário...
Recentemente dei por mim a ver um humorista francês, o Paul Cabannes — vive no Brasil e fala um português com aquele veludo que nem os poetas se atrevem...
A proposta de Orçamento da Região Autónoma da Madeira (ORAM) para 2026, foi entregue na Assembleia Legislativa no passado dia 24 de novembro de 2025. Mais...
Enquanto os mercados financeiros globais permanecem voláteis, uma nova força originária do campo da blockchain está silenciosamente influenciando o destino de inúmeros investidores....
A Fiequimetal – Federação Intersindical indicou hoje que vai avançar com uma providência cautelar contra os serviços mínimos na empresa pública ARM – Águas...
A Expo Natal Porto Santo abriu hoje ao público com a participação de 48 empresas da Região, distribuídas por 80 stands, e permanecerá aberta até ao próximo...
O destino Madeira voltou a receber o galardão de Melhor Destino Insular do Mundo na 32.ª gala mundial dos World Travel Awards (WTA) que decorreu esta noite...
A falta de garantias de segurança e risco de detenções levaram a oposição venezuelana a desistir de realizar hoje no país manifestações de apoio à liberdade...
Carlos Teles, Pedro Coelho e José António Garcês, ex-presidentes de Câmara do PSD, respetivamente da Calheta, Câmara de Lobos e São Vicente, foram hoje...
Os serviços mínimos na saúde para a greve geral de 11 de dezembro incluem situações de urgência, quimioterapia, cuidados paliativos e pensos, segundo a...
O primeiro-ministro e presidente do PSD, Luís Montenegro, aumentou hoje os objetivos salariais para o país, falando agora em 1.600 euros de salário mínimo...
A Agência Internacional de Energia Atómica (AIEA) alertou que a estrutura de proteção da central nuclear de Chernobyl, na Ucrânia, não está a funcionar...
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