Teve início, esta sexta-feira, na Escola Básica com Pré-escolar Bartolomeu Perestrelo, a XIV Semana da Saúde.

Através deste projeto, e até 27 de março, pretende-se proporcionar a toda a comunidade educativa diversas atividades lúdicas e desportivas, palestras, workshops e alguns rastreios, com o intuito de implementar uma cultura física numa vertente de educação para a saúde.

Na sessão de abertura, o secretário regional de Educação, Jorge Carvalho, felicitou a escola pela iniciativa que "desperta para os cuidados com a saúde", destacando entre estes os princípios básicos de boa alimentação e prática de exercício físico.

"Se adotarmos comportamentos individuais assertivos relativamente à nossa saúde, tanto no plano psíquico como no físico, haverá reflexos globais, pois não só estaremos disponíveis para a realização das atividades de que gostamos, como não teremos necessidade de assistência de outras pessoas ou recorrer a fármacos", perspetivou o governante.

Na sessão de abertura foram entregues prémios FITescola®, programa concebido para educar e avaliar os jovens através de uma bateria de testes físicos que tem em conta as três componentes consideradas importantes pela sua estreita relação com a saúde em geral e com o bom funcionamento do organismo: a aptidão aeróbia, a composição corporal e a aptidão neuromuscular (força muscular, resistência, velocidade, agilidade e flexibilidade).

Ao longo da XIV Semana da Saúde estará disponível a toda a comunidade educativa rastreios de Visão, Glicémia, Colesterol, Peso, Altura e Índice de Massa Corporal.

Daniel Faria