Pode perguntar-se porque é que isso acontece, já que existe uma vontade de mudança. Muitas vezes existe mesmo a paixão e o desejo enorme de operar, efetivamente,...
Nestes últimos tempos fui posta à prova, e aqueles que julgava serem os meus limites foram derrubados, como uma pena que o vento empurra. É tudo tão irrelevante...
O stress ocupacional pode ter impacto a nível individual, apresentando os indivíduos um maior risco de sintomas depressivos e depressão clinicamente diagnosticada,...
Uma morte súbita, repentina, deixa os sobreviventes com a sensação de irrealidade acerca da perda. Muitas vezes, quando o telefone toca esperam que do...
Alguns dos sintomas que acompanham um ataque de pânico são: palpitações, coração acelerado, taquicardia; sudorese; tremores ou abalos; sensações de falta...
Tantos temos sonhos que se foram perdendo ao longo da vida. Há muitas pessoas que não conseguiram lutar pelos seus sonhos, seja por ainda serem de tenra...
Tudo o que nos chega pelos meios de comunicação social apela a uma beleza exterior que roça a perfeição, num corpo imaculado, sem gorduras, sem estrias,...
Surgem muitas situações na vida de cada um de nós em que são necessárias decisões de mudança, quer sejam de índole pessoal, profissional ou académica,...
Já lidei muito com a morte nos meus 18 anos a trabalhar no IPO do Porto. Muitas pessoas morreram de mão dada à minha. Para muitas pessoas, o meu foi o...
Sinceramente, hoje estava particularmente aborrecida, roçando mesmo a irritabilidade fácil. Há dias assim, acontece a todos. O que me pareceu ser mais...
Mas será que existe uma resposta a um problema tão catastrófico como tantas vezes o sentimos? Melhor ainda… será o problema assim tão "catastrófico"...
Quando olho para tudo o que vivemos neste ano, sou grata, muito grata, pois tenho a minha família com saúde. Não os pude abraçar como queria, não pude...
O tempo passa, os dias voam e vamos deixando para depois um sonho que nos persegue já há tempos imemoráveis! A azáfama do dia-a-dia não permite fazer de...
A azáfama da vida faz-nos passar ao lado de pequenas tão grandes coisas, talvez as mais importantes, pois temos tanto a fazer em tão pouco tempo, que são...
Os jovens ao partirem olham para o futuro, não se permitindo olhar para trás, onde deixam o que sempre conheceram, onde deixam o seu quintal e as suas...
Cada indivíduo pensa e sente a felicidade de uma forma única, muito própria. O que é a felicidade para uns não o será certamente para outros, mas a busca...
Mas o que são afinal os fracassos? São projetos que não têm o fim por nós idealizado? São situações que não ocorrem como queríamos? Na minha opinião, um...
As expectativas vão ajudar a formular a ideia do que gostaríamos que acontecesse, sem, no entanto, sabermos como as coisas realmente acontecem. É o desconhecido,...
De cada vez que se desiste, os sentimentos negativos associados aumentam exponencialmente. O alívio da diminuição da ansiedade ao se desistir de algo que...
Esta pergunta não é sem fundamento, pois, diariamente, chegam-me pessoas a consulta em total estado de exaustão psicológica, algumas dessas já sem vontade...
Vemos pedidos desesperados de profissionais de saúde, com relatos impressionantes das vivências que os marcarão para toda a vida, das vidas que têm nas...
Explicar este fenómeno é complicado, o aparecimento criado através de enigmas e a rápida hibernação ajudam a compreendê-lo. Falo-vos do duo de irmãos escoceses,...
Junho é o Mês do Orgulho LGBTQIA+, um tempo de memória, luta, orgulho e liberdade. Um mês que nos recorda o caminho percorrido para que cada pessoa possa...
Hoje não é apenas mais um jogo. Hoje é o dia em que Portugal entra em campo e um país inteiro começa a respirar ao ritmo de uma bola. Há quem diga que...
No ano em que se assinalam os 50 anos da consagração político-administrativa dos arquipélagos da Madeira e dos Açores na Constituição de 1976, é imperativo...
Tenho assistido a muitas discussões, públicas e privadas, sobre a idade do Cristiano Ronaldo. Muitos dizem que está velho, apesar de correr, saltar e jogar...
Há frases que os madeirenses repetem tantas vezes que já parecem parte da paisagem. Uma delas surge sempre que alguém fala em viajar: “Já viste o preço...
Chega junho e, com ele, regressam as celebrações do Pride Month. Todos os anos, este período gera debates, opiniões e, por vezes, incompreensões. Há quem...
Em algumas manhãs, quando passeio o cão, passo, por vezes, junto a um edifício de habitação social. Quando calha passar, não há um dia em que, da rua,...
Neste episódio, a professora Susana Freitas e os alunos Rodrigo Ferreira e Madalena Magalhães, da Escola Secundária Jaime Moniz, partilham a experiência...
O Conselho de Governo, esta quinta-feira, em reunião na Quinta Vigia, celebrou um contrato-programa com a APRAM - Administração dos Portos da Região Autónoma...
Um acidente hoje à tarde, na zona de acesso à via rápida em São Martinho, no Funchal, acabou por gerar momentos de tensão entre os intervenientes, culminando...
O primeiro-ministro reiterou hoje a “disponibilidade absoluta” do Governo para negociar o pacote laboral com os partidos da oposição que admitam viabilizá-lo,...
Foi aprovado, esta quinta-feira, em reunião camarária, o ‘Regulamento Municipal de Resposta e Alívio Fiscal da Ribeira Brava’, que segue agora para aprovação...
Os alunos finalistas das licenciaturas em Gestão de Empresas e em Turismo do Instituto Superior de Administração e Línguas (ISAL) celebram, este sábado,...
A Câmara Municipal do Funchal, através do Teatro Municipal Baltazar Dias, reafirmou, esta tarde através de comunicado, o seu “compromisso com a promoção...
O Grupo Parlamentar do Partido Socialista informou esta tarde, em comunicado, ter dado entrada, na Assembleia Legislativa da Madeira, a um pedido de esclarecimentos...
Um turista de nacionalidade polaca, de 78 anos, foi socorrido na manhã desta quinta-feira pela equipa de emergência da Cruz Vermelha Portuguesa, na sequência...
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