Pode perguntar-se porque é que isso acontece, já que existe uma vontade de mudança. Muitas vezes existe mesmo a paixão e o desejo enorme de operar, efetivamente,...
Nestes últimos tempos fui posta à prova, e aqueles que julgava serem os meus limites foram derrubados, como uma pena que o vento empurra. É tudo tão irrelevante...
O stress ocupacional pode ter impacto a nível individual, apresentando os indivíduos um maior risco de sintomas depressivos e depressão clinicamente diagnosticada,...
Uma morte súbita, repentina, deixa os sobreviventes com a sensação de irrealidade acerca da perda. Muitas vezes, quando o telefone toca esperam que do...
Alguns dos sintomas que acompanham um ataque de pânico são: palpitações, coração acelerado, taquicardia; sudorese; tremores ou abalos; sensações de falta...
Tantos temos sonhos que se foram perdendo ao longo da vida. Há muitas pessoas que não conseguiram lutar pelos seus sonhos, seja por ainda serem de tenra...
Tudo o que nos chega pelos meios de comunicação social apela a uma beleza exterior que roça a perfeição, num corpo imaculado, sem gorduras, sem estrias,...
Surgem muitas situações na vida de cada um de nós em que são necessárias decisões de mudança, quer sejam de índole pessoal, profissional ou académica,...
Já lidei muito com a morte nos meus 18 anos a trabalhar no IPO do Porto. Muitas pessoas morreram de mão dada à minha. Para muitas pessoas, o meu foi o...
Sinceramente, hoje estava particularmente aborrecida, roçando mesmo a irritabilidade fácil. Há dias assim, acontece a todos. O que me pareceu ser mais...
Mas será que existe uma resposta a um problema tão catastrófico como tantas vezes o sentimos? Melhor ainda… será o problema assim tão "catastrófico"...
Quando olho para tudo o que vivemos neste ano, sou grata, muito grata, pois tenho a minha família com saúde. Não os pude abraçar como queria, não pude...
O tempo passa, os dias voam e vamos deixando para depois um sonho que nos persegue já há tempos imemoráveis! A azáfama do dia-a-dia não permite fazer de...
A azáfama da vida faz-nos passar ao lado de pequenas tão grandes coisas, talvez as mais importantes, pois temos tanto a fazer em tão pouco tempo, que são...
Os jovens ao partirem olham para o futuro, não se permitindo olhar para trás, onde deixam o que sempre conheceram, onde deixam o seu quintal e as suas...
Cada indivíduo pensa e sente a felicidade de uma forma única, muito própria. O que é a felicidade para uns não o será certamente para outros, mas a busca...
Mas o que são afinal os fracassos? São projetos que não têm o fim por nós idealizado? São situações que não ocorrem como queríamos? Na minha opinião, um...
As expectativas vão ajudar a formular a ideia do que gostaríamos que acontecesse, sem, no entanto, sabermos como as coisas realmente acontecem. É o desconhecido,...
De cada vez que se desiste, os sentimentos negativos associados aumentam exponencialmente. O alívio da diminuição da ansiedade ao se desistir de algo que...
Esta pergunta não é sem fundamento, pois, diariamente, chegam-me pessoas a consulta em total estado de exaustão psicológica, algumas dessas já sem vontade...
Vemos pedidos desesperados de profissionais de saúde, com relatos impressionantes das vivências que os marcarão para toda a vida, das vidas que têm nas...
Os jovens NEET (“Not (engaged) in Education, Employment or Training”, isto é, “nem trabalha, nem estuda, nem está em formação”, ou os “nem-nem”) são considerados...
Quando se olha para o mercado laboral português através dos olhos de quem nos avalia lá fora (OCDE, World Justice Project, Comissão Europeia) a imagem...
O Dia Internacional das Pessoas com Deficiência, celebrado a 3 de dezembro, visa promover a conscientização sobre as dificuldades enfrentadas por estas...
Sempre que vamos ouvindo nos discursos a importância de aumentar a competitividade de Portugal, inevitavelmente a inovação acaba por lhe estar inexoravelmente...
Dezembro chega devagar, como se tivesse aprendido a não interromper o que está por dentro de nós. Aproxima-se com passos de lã: luzes nas janelas, frio...
A sociedade portuguesa, marcada maioritariamente pela moral e os costumes de uma pequena burguesia recatada, sempre se norteou pelos valores da probidade...
Se queres salvar a alma antes que a morte te leve – disse-me ele –, sejas rico ou pobre, nunca dês nada por adquirido, seja lá o que for, e jamais consideres...
No passado pré-mediático e menos consumista da minha infância, só contávamos com ele na noite de Natal para nos deixar os presentes no sapatinho. Conhecíamos...
Vem aí uma greve geral, diz-se pelos noticiários. Parece que o governo do país quer estragar a vida a quem já tem emprego, de propósito e com requintes...
Enquanto os mercados financeiros globais permanecem voláteis, uma nova força originária do campo da blockchain está silenciosamente influenciando o destino de inúmeros investidores....
Um incêndio que deflagrou esta segunda-feira numa zona de mato, no sitio da Candelária, na Ribeira Brava, já foi dominado pela corporação de Bombeiros...
O Porto do Funchal está a receber ao longo do dia de hoje quatro navios de cruzeiro, que estão a movimentar mais de 16.600 pessoas, sendo na sua maioria...
O Instituto das Florestas e Conservação da Natureza, IP-RAM informa que uma vez que foi emitido um aviso meteorológico pelo Instituto Português do Mar...
A tecnológica norte-americana Meta comprometeu-se a deixar que os utilizadores das redes sociais Facebook e Instagram na União Europeia escolham “anúncios...
O ex-presidente socialista da Câmara de Gaia Eduardo Vítor Rodrigues pediu ao Tribunal de Contas uma auditoria “com caráter de urgência” à sua gestão daquela...
Os Carreiros do Monte informaram que estarão encerrados nos próximos dias 25, 26, 27 e 28 de dezembro e 1 de janeiro de 2026, por ocasião das festividades...
Cinco pessoas, foram resgatadas esta manhã, após terem sido arrastadas por uma onda que galgou a muralha do cais do Paul do Mar, no concelho da Calheta....
RÁDIO 88.8 RJM MADEIRA 
