MADEIRA Meteorologia

Artigo de Opinião

BOM DIA ALEGRIA!

8/07/2024 07:30

Estes últimos anos têm sido de muita tensão a nível familiar, pessoal e profissional (cada um com os seus problemas). Chegou uma altura em que pouco ou nada me dava prazer ou me surpreendia. Viver de perto esta instabilidade e jogada política, exige um grande esforço para manter a racionalidade, a razoabilidade, o bom senso e a integridade. Confesso que nestes dias desacreditei na raça humana: nos que demonstram descontentamento, e na verdade, preferem que tudo se mantenha igual; dos que só dizem mal, sem perguntar: “qual será o motivo para ser assim?” ou apresentar uma proposta exequível; de quem não tem coragem de ser honesto e prefere criar esquemas para derrubar alguém; de quem não sabe lidar com a verdade, mesmo que ríspida e dura; de quem prefere ouvir mentiras e apoiá-las simplesmente para não assumir as suas responsabilidades; de quem está sempre a culpar o outro por aquilo que não lhe corre bem e pelos que não perguntam: “como te posso ajudar?” ou “Como te estás a aguentar?”.

Viver a desconfiar de todos? Assim, não me sentia digna de defender a felicidade no trabalho. Para ela acontecer, são fundamentais a confiança, a cooperação, a alegria pelo sucesso do outro, a possibilidade de errar e de se sentir apoiado. É esta forma de estar que me move e que eu acredito. Vão continuar a chamar-me de inocente, de fraca... quero lá saber! Não posso ser aquilo que abomino. É melhor dar dois passos atrás do que um passo em frente para o abismo.

Com este veneno instalado precisava de fazer um detox.

Achei que ia fazer-me bem relaxar num hotel giro e comer uma bela refeição num bom restaurante. Rapidamente percebi que era “muita areia para a minha furgoneta”, assim como para a maior parte dos madeirenses que vive numa ilha para “inglês ver”. Coloquei a hipótese de participar num daqueles retiros em que parece que todos saem renovados e repletos de paz interior, mas cética como sou, podia correr mal e cobram “couro e cabelo”. Então, como é que uma pessoa comum pode espantar os males? Digo-vos: “vão, mas é...” fazer uma caminhada na levada; ligar a um amigo que não falam há muito tempo; desfazer-se de coisas que já não usam para vender ou doar; dar um mergulho no mar; visitar familiares que vos são queridos; elogiar os que vos rodeiam; experimentar uma receita nova e deliciosa; ouvir boa música, cantar, dançar; abraçar e beijar quem gostam; aceitar um abraço e um beijo sincero; ir ao cemitério e falar com quem já cá não está e vos faz tanta falta; limpar o carro; rever o álbum de família; imprimir as fotos mais bonitas que têm no telemóvel; convidar os amigos a ir lá à casa (nem que seja cada um traz algo, pois está complicado para todos); dormir tudo o que for possível; descansar sem sentir culpa; arranjar tempo para estar com os filhos sem a presença do telemóvel; namorar sem falar de contas ou trabalho, sem telemóvel; ver o pôr do sol; estar em silêncio, sem telemóvel; ficar só, sem telemóvel; ver uma série de televisão que não obrigue a pensar muito; ir à serra gritar com as ovelhas (as que existem!!); dar uma volta de carro sem destino e desligar o telemóvel; brindar com poncha ou niquita sem álcool por qualquer motivo; recusar fazer fretes ou falar com quem vos faz mal; dar-se ao direito de não responder a mensagens... Tudo isto... só porque sim!

Acredito que estas terapias mais acessíveis, tornaria as pessoas mais responsáveis pelas suas vidas, mais cooperantes, mais acessíveis, mais honestas, melhores consigo e com os outros. “Vão, mas é...!”

OPINIÃO EM DESTAQUE

88.8 RJM Rádio Jornal da Madeira RÁDIO 88.8 RJM MADEIRA

Ligue-se às Redes RJM 88.8FM

Emissão Online

Em direto

Ouvir Agora
INQUÉRITO / SONDAGEM

Considera que o Orçamento Regional deveria ajudar a pagar as despesas da Universidade da Madeira?

Enviar Resultados
RJM PODCASTS

Mais Lidas

11:10

Um passageiro que viajava esta manhã no Lobo Marinho denunciou ao JM que a embarcação esteve parada no mar devido a uma avaria. O ferry partiu do Funchal...

17:33

O serviço Aerobus reduziu o período do serviço de transporte público desde o dia 1 de abril.

A operação que assegurava o transporte de passageiros entre...

7:30

A depressão Nuria colocou o arquipélago da Madeira sob aviso amarelo para chuva e vento (das 21h00 às 12h00 de amanhã) e ainda agitação marítima (amanhã,...

15:27

A Porto Santo Line anunciou o cancelamento das viagens previstas para o dia 3 de abril de 2025, quinta-feira, devido às más condições meteorológicas previstas....

8:55

Uma criança, de cinco anos, faleceu esta noite, após ter sofrido uma paragem cardiorrespiratória.

Os Bombeiros Voluntários de Câmara de Lobos foram acionados,...

14:49

O encontro entre Caniçal e Juventude, a contar para a Taça de Prata - Grupo 5, da Taça da Madeira, terminou prematuramente a dois minutos do fim devido...

17:35

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) emitiu um Aviso de Sinal 1 (Mau Tempo) para o Arquipélago da Madeira que prevê vento de força 8 (63...

• PUB
17:27

O Instituto Português do mar e Atmosfera informou esta quarta-feira que a Madeira vai estar novamente sob uma depressão.

A depressão NURIA, nome atribuído...

20:00

O concerto que assinalou, esta tarde, no Centro de Congressos da Madeira, o primeiro feriado do Dia da Autonomia, encerrou com uma grande ovação do público...

9:32

Portugal continental e o arquipélago da Madeira estão a partir de hoje e até sábado sob o efeito da passagem da depressão Nuria, que vai trazer chuva,...

Últimas

8:20

O preço do capaz essencial, composto por 63 euros, custa esta semana 288,50 euros, mais 1,56 euros que na semana passada.

Uma análise da DECO Proteste evidencia,...

8:18

A junta militar que está no poder em Myanmar (antiga Birmânia) anunciou hoje que o número de vítimas mortais do sismo que afetou o país em 28 de março...

8:16

A Comissão Política Nacional do PS aprovou esta noite todos os candidatos deputados às legislativas antecipadas, com mudanças em 12 dos 22 cabeças de lista...

8:09

Pouco passava das 07h00 desta segunda-feira quando os Bombeiros da Ribeira Brava e Ponta do Sol foram acionados para socorrer uma família cujo apartamento...

7:30

Bom dia! É quarta-feira!

* A Secretaria Regional de Educação, Ciência e Tecnologia, através da Direção Regional de Educação, promove hoje a conferência...

7:30

A depressão Nuria colocou o arquipélago da Madeira sob aviso amarelo para chuva e vento (das 21h00 às 12h00 de amanhã) e ainda agitação marítima (amanhã,...

7:00

O Nacional prepara a venda de 60% da sociedade anónima desportiva ao Grupo ACAFP, da Ásia, destaca o JM Desporto em manchete.

Os investidores têm uma proposta...

• PUB
6:59

O incumprimento do pagamento de rendas é a principal razão dos processos judiciais movidos por proprietários de habitações. Na Região, há 49 ordens de...

22:09

O Benfica venceu o Farense por 3-2 no Estádio da Luz e igualou o Sporting no topo da tabela da I Liga, com 65 pontos.

Aktürkoğlu (7’ e 54’), Pavlidis (23’),...

22:03

A União Europeia (UE) manifestou hoje a sua “preocupação” com a expansão das operações militares israelitas na Faixa de Gaza, pelo “sofrimento da população...