Universidade Sénior Gonçalves Zarco usufrui de sessão de Laser Run
A Universidade Sénior Gonçalves Zarco (USGZ) participou, no dia 18 de fevereiro, numa sessão de Laser Run, realizada na disciplina de Seniores em Movimento, com o apoio da Direção de Serviços do Desporto Escolar.
A atividade foi adaptada para garantir segurança e acessibilidade aos idosos. Os benefícios incluem melhorias na saúde cardiovascular, redução do stress, aumento da progressão, e elevação da autoestima. A sessão proporcionou um ambiente divertido e acolhedor, com foco na diversão e interação social.
RÁDIO 88.8 RJM MADEIRA 
