“O Outubro Rosa é mais do que uma campanha de prevenção é um convite à consciência e ao auto-cuidado integral”, disse hoje Carolina Martins, do ADN-Madeira, considerando que é cuidar, equilibrar o corpo, a mente e alma.

“A verdadeira saúde vai além da ausência de doença: nasce do equilíbrio entre o físico, o emocional e o energético”, afirmou, num comunciado enviado à redação.

O ADN - Madeira alerta que o cancro da mama não é apenas uma questão biológica, mas também um reflexo do nosso estilo de vida, das nossas emoções e da forma como cuidamos de nós mesmas.

Nesse sentido, o partido refere que a prevenção começa com escolhas diárias de amor-próprio, nomeadamente através de uma alimentação natural, saudável e consciente; do movimento e respiração relaxante; do sono reparador e de hidratação. Além disso, destacou a suplementação com nutracêticos patenteados anti- oxidantes; a gestão do stress e das emoções; a conexão com a natureza e momentos de gratidão.

Lembrou, ainda, que o “toque, o auto- exame e exames médicos (cada vez menos invasivos) são essenciais mas o auto-conhecimento e o equilíbrio interior tambémo são. Neste Outubro Rosa, cultiva harmonia, escuta o teu corpo e honra a tua energia. Porque prevenir é um gesto de amor e o amor cura”, rematou.